Почему под тяжёлым одеялом спать приятнее?

Надеюсь, вы знаете, каково это — просыпаться утром и понимать, что вы спали так крепко, что даже не сдвинулись с места. Никаких запутанных, наполовину запоминающихся, оборванных снов, никакой боли в пояснице, смятых простыней. Такой отдых освежает и оздоравливает.

Было бы здорово спать так каждую ночь!

Утяжелённые одеяла используют терапию глубокого касания, подобную комфорту младенца, и вы получаете более глубокий, более спокойный сон, в то же время они облегчают тревожность, уберегают от множества проблем здоровья.

Утяжелённые одеяла работают просто. Они вызывают выработку серотонина и допамина, что делает вас более счастливым. Серотонин превращается в мелатонин, что делает нас сонными. Мы просто лучше спим.